Salgado Fit

Vou dividir aqui com vocês uma massa maravilhosa que eu desenvolvi para minha filha levar de lanche sem gluten, sem leite e deliciosa… No vídeo abaixo dou dicas de congelamento e descongelamento….

Granola caseira

Granola além de ser muito saúdavél é também uma delicia…. Geralmente compramos industrializada mas garanto que depois de aprender essa delicia nunca mais você irá comprar…

Cuca Diet de Banana

Cada vez mais descobre-se pessoas com problemas de saúde relacioando a diabetes por isso é importante uma alimentação mais regrada e balanciada……