Olá pessoal, hoje trago uma receita incrível de hamburguer caseiro.

Eu escolhi a carne de frango mas você pode trocar por qualquer carne, e o mais legal é que eu te ensino a fazer um creme de cebola caseiro e bem saudável para temperar essa delícia.

Com esses vídeos recentes (2020) procuro incentiva-los a um bom hábito alimentar onde você prepara seus alimentos colocando apenas produtos naturais e saudavés para seu corpo e de sua famíla, principalmente para a criançada 🙂

Ingredientes:

Creme de cebola:

3 (colheres de sopa) de azeite

4 Colheres (de sopa) de cebola

1 colher (de sopa) de alho

1 xícara (de chá) de farelo de aveia

3 colheres (de sopa) de farinha de trigo

Modo de preparo:

Em uma panela aqueça o azeite e refogue a cebola e alho, em seguida acrescente o farelo de aveia e a farinha de trigo.

Deixe dourar e está pronto.

Hamburguer:

1 quilo de carne de frango moida

Creme de cebola ( acima)

1/2 xícara decebolinha picada

1 colher (de sopa) de sal

Suco de 1/2 limão

Pimenta do reino a gosto

Para o modo de preparo:

Misture todos ingredientes juntamente com o creme de cebola que preparamos acima e modele os hamburguers.

Asse em forno ou frite.