Ol\u00e1 pessoal, conforme eu falei no v\u00eddeo passado sobre emagrecimento eu vou come\u00e7ar a postar receitas reduzidas em a\u00e7\u00facar tornando sua reeduca\u00e7\u00e3o alimentar super f\u00e1cil e prazerosa, voc\u00ea n\u00e3o precisa abrir m\u00e3o de comer tudo que gosta, apenas precisa se propor a cozinhar com suas pr\u00f3prias m\u00e3os e de forma diferente. Para isso vou lhe ajudar nessa jornada! Hoje a receita \u00e9 super tradicional uma Del\u00edcia de abacaxi ou tamb\u00e9m como muitos conhecem \u00e9 o Gelado de abacaxi na proposta do dia das m\u00e3es. <\/p>\n\n\n\n
Ingredientes Calda de abacaxi: <\/p>\n\n\n\n
2 abacaxis bem maduros <\/p>\n\n\n\n
1\/2 x\u00edcara de \u00e1gua<\/p>\n\n\n\n
5 colheres (de sopa) de a\u00e7\u00facar <\/p>\n\n\n\n
3 an\u00eds estrelados <\/p>\n\n\n\n
Modo de preparo:<\/p>\n\n\n\n
Descasque e corte o abacaxi em cubos retirando o miolo, em uma panela acrescente tods ingredientes e leve a panela ao fogo baixo semi tampada por aproximadamente 15 minutos ou at\u00e9 que esteja bem macio. Reseve.<\/p>\n\n\n\n
Creme: <\/p>\n\n\n\n
1 litro de leite <\/p>\n\n\n\n
3 gemas<\/p>\n\n\n\n
1 colher (de ch\u00e1) de extratato de baunilha <\/p>\n\n\n\n
5 colheres (de sopa) de a\u00e7\u00facar<\/p>\n\n\n\n
Modo de preparo:<\/p>\n\n\n\n
Separe um pouco de leitee dissolva o amido de milho.<\/p>\n\n\n\n
Acrescente todo os ingredientes na panela juntamente com amido dissolvido e leve ao forno at\u00e9 engrossar.<\/p>\n\n\n\n
Suspiro: <\/p>\n\n\n\n
3 claras de ovo <\/p>\n\n\n\n
3 colheres de a\u00e7\u00facar <\/p>\n\n\n\n
Modo de preparo: <\/p>\n\n\n\n
Em uma batedeira adicione todos ingredientes e bata at\u00e9 o ponto de picos firmes.<\/p>\n\n\n\n
Modo de preparo para Montagem:<\/p>\n\n\n\n
acrecente o abaxi, desprezando a calda no creme e disponha em uma travessa de vidro que possa levar ao fogo.<\/p>\n\n\n\n
Acrescente o supiro por cima e leve ao forno pr\u00e9-aquecido 180C\u00ba por aproximadamente 20 minutos ou at\u00e9 dourar.<\/p>\n\n\n\n
Mantenha em geladeira at\u00e9 a hora de servir.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n