{"id":4197,"date":"2020-08-25T20:31:28","date_gmt":"2020-08-25T23:31:28","guid":{"rendered":"http:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/site\/?p=4197"},"modified":"2020-08-25T20:31:28","modified_gmt":"2020-08-25T23:31:28","slug":"farofa-de-quiabo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/?p=4197","title":{"rendered":"Farofa de Quiabo"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Farofa de quiabo - Super simples e deliciosa\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/bP2EeulD_i0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Ol\u00e1 querido leitor, para quem gosta de quiabo tenho uma \u00f3tima not\u00edcia: o m\u00eas de agosto para regi\u00f5es de clima ameno como o de S\u00e3o Paulo que \u00e9 onde gravo os programas, come\u00e7a a temporada dessas delicias \ud83d\ude42 <\/p>\n\n\n\n<p>Trago hoje para voc\u00eas uma receita sem desculpa, pois essa n\u00e3o tem como ficar com baba, ent\u00e3o serve at\u00e9 para os mais exigentes. Sou suspeita de falar em quiabo porque eu amoooo. <\/p>\n\n\n\n<p>Ingredientes:<\/p>\n\n\n\n<p> 300g de quiabo <\/p>\n\n\n\n<p>1\/2 ma\u00e7o de cheiro verde (salsa e cebolinha)<\/p>\n\n\n\n<p>3 ovos <\/p>\n\n\n\n<p>2 x\u00edcaras (de ch\u00e1) de farinha de mandioca <\/p>\n\n\n\n<p>1 cebola pequena <\/p>\n\n\n\n<p>Sal, pimenta do reino e azeite a gosto.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong> Modo de preparo: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Lave e pique a salsa e cebolinha.<\/p>\n\n\n\n<p>Pique a cebola em cubinhos.<\/p>\n\n\n\n<p>Lave e o quiabo inteiro seque um por um e depois pique.<\/p>\n\n\n\n<p>Em uma panela coloque um fio de azeite e assim que esquentar adicione metade das cebolas picadas e refogue.<\/p>\n\n\n\n<p>Assim que as cebolas murcharem acrescente os ovos e mexa devagar para n\u00e3o se misturarem muito e ficar bem colorido. (Para isso  sugiro que assista ao v\u00eddeo acima)<\/p>\n\n\n\n<p>Retire da panela os ovos e reserve.<\/p>\n\n\n\n<p>Lave a panela e volte ao fogo regando mais um fio de azeite deixando esquentar, refogue novamente o restante da cebola picada e deixem que murchem.<\/p>\n\n\n\n<p>Acrescente o quiabo na cebola refogada, o sal a pimenta e tampe deixando cozinhar em um fogo bem baixinho.<\/p>\n\n\n\n<p>Ap\u00f3s aproximadanete 5 minutos desligue o fogo pois j\u00e1 dever\u00e1 estar macio.<\/p>\n\n\n\n<p>Ap\u00f3s acrescente os ovos reservados e a farinha de mandioca. mexendo tudo muito bem e desligue o fogo.<\/p>\n\n\n\n<p>Com o fogo desligado finalize com o cheiro verde picado e sirva em seguida.<\/p>\n\n\n\n<p>Obs: A farinha de mandioca pode ser trocada por farinha de milho.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ol\u00e1 querido leitor, para quem gosta de quiabo tenho uma \u00f3tima not\u00edcia: o m\u00eas de agosto para regi\u00f5es de clima ameno como o de S\u00e3o Paulo que \u00e9 onde gravo os programas, come\u00e7a a temporada dessas delicias \ud83d\ude42 Trago hoje para voc\u00eas uma receita sem desculpa, pois essa n\u00e3o tem como ficar com baba, ent\u00e3o [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4200,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-4197","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-arroz-e-acompanhamento"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4197","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4197"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4197\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4197"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4197"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4197"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}