{"id":4257,"date":"2020-10-09T20:24:06","date_gmt":"2020-10-09T23:24:06","guid":{"rendered":"http:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/site\/?p=4257"},"modified":"2020-10-09T20:24:06","modified_gmt":"2020-10-09T23:24:06","slug":"como-fazer-um-delicioso-pao-de-lo-lowcarb-sem-gluten-e-sem-leite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/?p=4257","title":{"rendered":"Como fazer um delicioso pao de lo lowcarb\/ sem gluten e sem leite"},"content":{"rendered":"\n<p>Ol\u00e1 leitor (a), tudo bem? Dando sequ\u00eancia na Confeitaria saudav\u00e9l (funcional e inclusiva) que a Confeitando Com Carinho passa a trabalhar agora em 20020, eu Renata Faez te ensinarei a produzir uma massa de bolo profissional (p\u00e3o de l\u00f3) low carb, sem leite e sem gl\u00faten. Uma massa super fofinha e deliciosa. Essa \u00e9 aquela receita de bolo coringa que voc\u00ea tem que ter, pois \u00e9 funcional, fit, saud\u00e1vel e ainda atende al\u00e9rgicos (pessoas que tem restri\u00e7\u00f5es alimentares). Espero que voc\u00ea goste, que fa\u00e7a diferen\u00e7a essa receita em sua vida!<br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"P\u00c3O DE L\u00d3 SEM GLUT\u00c9N SEM LEITE  -  ( Confeitaria inclusiva)\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/6MiYIFgz5I8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Ingredientes:<\/strong><br>5 ovos (claras e gemas separadas<br>Raspas de 1 lim\u00e3o<br>1 x\u00edcara  rasa (de ch\u00e1) de a\u00e7\u00facar demerara ou (150g)<br>1 colher (de sopa) de \u00f3leo de coco ou (10ml)<br>1 e 1\/2 x\u00edcara (de ch\u00e1) de farinha de gr\u00e3o de bico ou (150g)<br><strong><br>Modo de preparo:<\/strong><br>Na batedeira, bata as claras em ponto de neve.<br>Acrescente com a batedeira ligada na velocidade baixa as gemas uma a uma e desligue.<br>Acrescente o \u00f3leo de coco e o a\u00e7\u00facar e bata novamente por mais 2 minutos e desligue.<br>Em seguida, no bowl da batedeira acrescente as raspas de lim\u00e3o e a farinha de gr\u00e3o de bico aos poucos, v\u00e1 incorporando com fuet (batedor de arame) a farinha  mexendo levemente para n\u00e3o perder o ar da massa.<br>Coloque no fundo de uma assadeira de 20cm de di\u00e2metro um disco de papel manteiga, como demostrado no v\u00eddeo acima.<br>Disponha a massa na assadeira e leve para assar em forno pr\u00e9-aquecido por aproximadamente 35 minutos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ol\u00e1 leitor (a), tudo bem? Dando sequ\u00eancia na Confeitaria saudav\u00e9l (funcional e inclusiva) que a Confeitando Com Carinho passa a trabalhar agora em 20020, eu Renata Faez te ensinarei a produzir uma massa de bolo profissional (p\u00e3o de l\u00f3) low carb, sem leite e sem gl\u00faten. Uma massa super fofinha e deliciosa. Essa \u00e9 aquela [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4258,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20,24],"tags":[],"class_list":["post-4257","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bolos-e-tortas","category-fit-lowcarb-e-diet"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4257","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4257"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4257\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4257"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4257"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4257"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}