{"id":4400,"date":"2020-12-23T13:35:10","date_gmt":"2020-12-23T16:35:10","guid":{"rendered":"http:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/site\/?p=4400"},"modified":"2020-12-23T13:35:10","modified_gmt":"2020-12-23T16:35:10","slug":"bolinho-de-banana-na-frigideira","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/?p=4400","title":{"rendered":"BOLINHO DE BANANA NA FRIGIDEIRA"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"BOLINHO DE BANANA NA FRIGIDEIRA - SEM A\u00c7\u00d9CAR - SEM GL\u00daTEN E VEGANO\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/YJeG48gix48?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Ol\u00e1 seguidres (as), hoje vou compartilhar com voc\u00eas um lanche da tarde super saud\u00e1vel, funcional que eu sempre fa\u00e7o para mim. <br><br>Um bolinho de banana inclusivo, que eu considero cinco estrelas porque que n\u00e3o leva a\u00e7\u00facar, n\u00e3o leva gl\u00faten, n\u00e3o leva leite, n\u00e3o leva ovos e nem soja.<br>Incriv\u00e9l n\u00e3o \u00e9 mesmo? <br>Link para e-book 100% Inclusivo: <br>https:\/\/site2.confeitandocomcarinho.com.br\/produto\/e-book-de-natal\/ <br><br>Ingredientes: <br>1 Banana madura <br>1 colher (de sopa) de linha\u00e7a dourada<br>3 colheres (de sopa) de \u00e1gua<br>1 colher (de sopa) de f\u00e9cula de batata <br>2 colheres (de sopa) de farinha de castanha de caj\u00fa<br>1 pitada de sal 1 pitada de canela <br>1 colher (de caf\u00e9) de fermento qu\u00edmico<br>Fatias de banana para enfeite (opcional)<\/p>\n\n\n\n<p>Modo de preparo:<br>Em um processador ou liquidificador bata a semente de linha\u00e7a dourada com a \u00e1gua e reserve.<br>Em uma tigela amasse a banana com ajuda de um garfo.<br>Acrescente uma pitada de sal e uma pitada de canela.<br>Adicione em seguida o gel de linha\u00e7a feito anteriormente, a f\u00e9cula de batata  a farinha de caju e o fermento. Mexa muito bem.<br>Unte uma frigideira pequena com \u00f3leo de coco e distribua algumas fatias de banana.<br>Despeje a massa por cima das bananas e leve em fogo bem baixinho, tampando a frigideira para que asse com mais rapidez. Deixe por 3 minutos.<br>Vire em uma outra frigideira ou em uma panquequeira (conforme demosntra\u00e7\u00e3o no v\u00eddeo) e deixe por mais 3 minutos.<br>Sirva em seguida.<br>Obs&#8221; Caso n\u00e3o tenha outra frigideira ou panquequeira, outra sugest\u00e3o \u00e9 virar em um prato  e voltar para mesma frigideira.<br>O importante \u00e9 n\u00e3o deixar de fazer essa del\u00edcia!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ol\u00e1 seguidres (as), hoje vou compartilhar com voc\u00eas um lanche da tarde super saud\u00e1vel, funcional que eu sempre fa\u00e7o para mim. Um bolinho de banana inclusivo, que eu considero cinco estrelas porque que n\u00e3o leva a\u00e7\u00facar, n\u00e3o leva gl\u00faten, n\u00e3o leva leite, n\u00e3o leva ovos e nem soja.Incriv\u00e9l n\u00e3o \u00e9 mesmo? Link para e-book 100% [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4402,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4400","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4400","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4400"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4400\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4400"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4400"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/confeitandocomcarinho.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4400"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}